Poštovani posjetitelji, ovo je stroj prevedeno-članak. To čini savršenom smislu na izvornom jeziku (Češka), te je u potpunosti podupiru neovisne znanstvene literature. Prijevod, iako je daleko od savršenog i potrebno strpljenje i mašte, ako se odlučite za čitanje.

Drobečková navigace

Ne osjećam učinak ginsenga

Pozdrav, ja sam jako drago da ste stvorili toliko zanimljive web stranice. Želio bih pitati da li nešto krivo radiš u pripremi ginseng soli. Kupio sam Rezanje korijen ginsenga 6-year-old Liang TaiwanTCM i počeo sam pripremati infuziju u skladu s priloženim uputama. Prije tri dana sam infuzija od 3 korijena kriška. Rezanje u čašu i daje mu uliti kipuće vode i pustiti strmim za 50 minuta. Imam osjećaj da sam osjetio nikakve promjene ili bilo kakve posljedice kada se koriste ginseng - veću aktivnost, manje umora ili nešto, pa bih pitati, ako ne i osoba pripreme u redu? Hvala Vam. JJ

Dragi JJ,

Ginseng sam prvotno nije htjela pisati opsežno. To se ne može, ali susret sa svojim pick-me kao opće razumijevanje da liječi sve i ništa. Ginseng i druge adaptogens imaju specifične, snažne i dugoročne učinke na krvožilni, živčani i imunološki sustav . Oni se obično ne zna, čak i za naše liječnike i proizvođača sintetičkih droga. U medicinskim časopisima pojavljuju očito iznajmiti članaka (kao Messina2006hsf ) da ginseng ima „interakciju” s anti tromboze, dijabetesa , depresije, itd Cilj ovih članaka je sakriti činjenicu da ginseng je sama droga protiv tromboze i dijabetesa. To je očito kršenje znanstvene etike i citat, na koje smo navikli u našoj zemlji. Ja sam težak to škripac pružajući pogled na literaturu u cijelosti.

A sada za korištenje ginsenga ...

Ginseng pripremiti ispravno. Budite sigurni da, ako je izmjerena razina individualnog panaxosidů u krvi ili likvora je mjerio polako povećava koncentraciju reda u jedinicama miligrama / litri. Budite sigurni da su ti panaxosidy vežu za nuklearne i ne nuklearne receptore stanica i djeluju kako bi trebale.

To osjetiti učinak može imati nekoliko razloga:

1. Ginseng uzimanje relativno kratko vrijeme - učinci dolaze u tri faze:

  • Kratkoročni učinci uvijek pojaviti tijekom sati i dana. Su uzrokovane izravnom interakcijom sa ne-nuklearne receptore (panaxosidů receptore i enzime u membrani i citoplazmi). Mora sadržavati opuštajući učinak na vaskularne alosterički pojačanje NO sintetaza 3 , učinak ne-nuklearnih receptora u mozgu, ili stabilizirajući učinak na stanične membrane. Ovi učinci su izravno proporcionalna trenutne razine u panaxosidů u krvi.
  • Srednjoročni učinci uvijek se javljaju tijekom dana i tjedana. Ovi učinci su uzrokovane interakcijom s nuklearnim receptora panaxosidů i daljnja promjena u ekspresiji gena. Oni dolaze sa zakašnjenjem od nekoliko dana zbog koncentracije krivulja panaxosidů u krvi, jer je genska ekspresija uključuje transkripciju i translaciju mRNA enzima, što kod ljudi traje mnogo sati. Zatim je potrebno nekoliko dana prije nego što su uspostaviti novu razinu proteina, koji su dali nuklearne receptore pogođeni. Koji radi na primjer protuupalni učinak ginsenga potpornog ekspresiju ciklooksigenaze kroz nuklearni receptor NF-kB, učinak preko glukokortikoidnog receptora, povećana ekspresija NO sintaze 3 u krvnim žilama itd (Napomena:., Zens smjesa Panaxosidů za NO-sintetaze 3 djeluje kao alosterički kao povećanje ekspresije ovaj enzim.)
  • Dugoročni učinci uvijek se javljaju tijekom tjedana i mjeseci. Ljudsko tijelo je u stalnom procesu obnove i kada promijeniti neke parametre ponašanja stanica može potrajati nekoliko mjeseci prije nego što se ogleda u obnovu sustava tkiva. Ginseng je potrebno za početak poboljšati rast kapilara u samo nekoliko dana nakon uzimanja, ali to traje mjesecima prije nego što se ogleda u poboljšanju krvnih žila organa. Iako ginseng vlažiti upale u zglobovima , to traje dugo vremena prije nego što oštećenog zreparuje tkiva. Iako ginseng smiruje mikroglije u mozgu i makrofagi na unutarnjim stijenkama krvnih žila, to traje jako dugo vremena prije nego što se to može smanjiti smrtnost živčanih stanica i značajno usporavaju progresiju ateroskleroze .

2. doza od 3 kriške dan još uvijek ne može biti dovoljno visok da subjektivne primjedbe

Uz učinak na erekcije su psihotropnih efekti praktički jedini koji imaju šansu kao što je ovaj za kratko vrijeme ginseng. U slučaju ginsenga može biti jako sretni - oni su adaptogens, kao što su reishi , gdje se ne može subjektivno znaju ništa.

Doza 3 kriške, ali još uvijek ne može biti dovoljno visoka, tako da možete razlikovati učinak ginseng od prirodnih fluktuacija u raspoloženju i performansi. Znate, mnogi ljudi osjećaju koristi više od 3 kriške biti previsoka, tako da ja ne bih preporučio veće doze. Da budem iskren, kada je riječ o meni, ja sa svojim 90 kilograma žive težine u dozi od 3 kriške i subjektivno osjećam ništa. U dozi od 15 kriški učinaka (za mene) ne može se zanemariti, preporučuju tako visoku dozu, ali sam se usudila.

3. Ginseng je adaptogen ...

Treći razlog je da ginseng kao adaptogen ljudi izvan opterećenje po definiciji zapravo rade ili ne. Njegov učinak na hipotalamus-hipofiza (tj stres) osi odrazit će se posebno kada ste pod stresom. Na kraju ginseng nije lijek za sve čudo. Liječnici TCM vole reći da ni ginseng nije za svakoga. Možda ste potpuno zdravi, živi uravnotežen život u relativno čistom okolišu i ginseng ne treba. Ako je tako, voditi zdrav način života i adut spremiti za razdoblje od stresa.

S poštovanjem,
-boris-

| 12.10.2010

Povezani članci